Oltre sessanta giorni di eventi a Verona per la prima edizione del "MuraFestival"

Prende forma il primo "MuraFestival" 2020, l'iniziativa voluta dall'Amministrazione per fornire occasioni di svago ai cittadini durante l'estate, valorizzando il patrimonio difensivo delle mure e dei suoi valli e facendoli vivere dalla mattina alla sera, occasioni di svago in sicurezza dati gli ampi spazi aperti. Ad accendersi per primo di luce e numerose proposte di intrattenimento è il bastione di San Bernardino, tra Porta Palio e San Zeno.

Dall'ultima settimana di agosto e per tutto il mese di settembre, l'area ospiterà iniziative sportive, ludiche, teatrali e musicali, in grado di soddisfare le esigenze di tutti, dai bimbi e le loro famiglie, dagli appassionati di yoga e pilates agli amanti della musica e del cibo, che sarà assicurato dalla presenza di food truck a tema. Tutto sarà all'insegna della sostenibilità e dell'impatto zero, nel rispetto di un'area che è patrimonio Unesco e come tale va tutelata. Le vecchie panche lasceranno quindi spazio ai plaid stesi direttamente sull'erba, al posto delle seggiole ci saranno le balle di fieno e una pedana in legno sarà il palco per spettacoli e concerti. La maggior parte degli eventi sarà gratuita, circa il 60%, per una manifestazione a costo zero per il Comune di Verona e che si sovvenziona con gli introiti delle somministrazioni e dello sbigliettamento delle iniziative a pagamento. Saranno inoltre garantite tutte le misure anti Covid-19.

A Verona arriva dal 31 agosto al 31 ottobre 2020 il "MuraFestival": 64 giorni, più di 80 appuntamenti, 20 weekend, in una location unica, magica e accogliente tra appuntamenti per bambini, ragazzi, giovani, famiglie, sportivi, anziani, amanti del buon cibo e dell’artigianato creativo.

𝐅𝐎𝐎𝐃𝐓𝐑𝐔𝐂𝐊 𝐆𝐎𝐔𝐑𝐌𝐄𝐓: Ogni settimana diversi foodtruck gourmet, con prodotti di qualità, attenti alle esigenze dei palati anche più sopraffini. Potrete trovare anche menù gluten free e menù vegetariani.

  • 𝐃𝐀𝐋 𝐋𝐔𝐍𝐄𝐃𝐈' 𝐀𝐋 𝐕𝐄𝐍𝐄𝐑𝐃𝐈' dalle ore 18 alle ore 24.00
  • 𝐒𝐀𝐁𝐀𝐓𝐎 𝐄 𝐃𝐎𝐌𝐄𝐍𝐈𝐂𝐀 dalle ore 10 alle ore 24.00

𝐆𝐈𝐏𝐒𝐘 𝐌𝐀𝐑𝐊𝐄𝐓: Un’area market interamente dedicata a prodotti di artigianato creativo in cui potrete trovare graziosi oggetti fatti a mano con cuore e passione e perché no anche qualche idea regalo originale.

𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐖𝐈𝐓𝐇 𝐊𝐀𝐑𝐈𝐍: Attraverso lo Yoga miglioreremo tenuta e controllo fisico. Aiuteremo il nostro corpo e le nostre emozioni a gestire lo stress della vita di tutti i giorni. Si lavora molto su respirazione, concentrazione, attivazioni e rilassamento.

  • 𝐌𝐀𝐑𝐓𝐄𝐃𝐈' dalle 19-20 yoga vinyasa flow (intensità media)
  • 𝐆𝐈𝐎𝐕𝐄𝐃𝐈' dalle 20-21 yoga vinyasa base (intensità base)
  • 𝐒𝐀𝐁𝐀𝐓𝐎 dalle 11-12 yoga vinyasa flow (intensità media)
  • 𝐃𝐎𝐌𝐄𝐍𝐈𝐂𝐀 13/09 e DOMENICA 11/10 dalle 11-12 masterclass yoga vinyasa base (intensità base)

Costo singola lezione: 10 euro
Prenotazioni: karin.cipriani@gmail.com; 349/1675707

𝐀𝐍𝐈𝐌𝐀𝐋 𝐅𝐋𝐎𝐖 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐂𝐎𝐍 𝐃𝐈𝐄𝐆𝐎 𝐀𝐏𝐎𝐋𝐋𝐎𝐍𝐈: animal flow è un mix di elementi provenienti da varie discipline, combinati al movimento eseguito a terra, in quadrupedia, usando il solo peso del proprio corpo come strumento di allenamento. Un’attività freestyle che lavora su diversi piani di allenamento, portando il corpo a muoversi costruendo le proprie abilità e migliorando la forma fisica.

  • 𝐋𝐔𝐍𝐄𝐃𝐈' dalle 18.30-19.30
  • 𝐒𝐀𝐁𝐀𝐓𝐎 dalle 9.30-10.30

Costo singola lezione: 10 euro; pacchetto 5 lezioni: 40 euro.
Prenotazioni: diego.apolloni@atleticainsieme.it348/7249319

PROGRAMMA MUSICA E SPETTACOLI:

Domenica 13 settembre – ore 20.30 – La notte dei morti viventi.  L’associazione culturale Diplomart , organizzatrice del Bridge Film Festival da ormai sette anni, propone una retrospettiva sul maestro del genere horror: George A. Romero.

Domenica 27 settembre – ore 20.30 – Zombi. L’associazione culturale Diplomart , organizzatrice del Bridge Film Festival da ormai sette anni, propone una retrospettiva sul maestro del genere horror: George A. Romero.

Costo biglietto: Sarà possibile visionare i film solo con tessera associativa Diplomart  a € 5 più € 3 euro di contributo serata. Per gli studenti solo tessera.

PROGRAMMA KIDS & FAMILY:

Lunedì  31 agosto - dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Sabato 5 Settembre 

Ore 11.00-12.00 laboratorio con Usborne - “Quante cose si possono fare con i materiali che buttiamo nella spazzatura!” Nella prima parte ci sarà un momento di interazione formato da un quiz con domande sul riciclo in forma di gioco. Nella seconda parte si avvierà un laboratorio usando i materiali riciclabili, i quali verranno proposti in lingua inglese all’inizio dell’attività.

Ore 16.00-17.00 – laboratorio con Scienza divertente Verona. VULCANI: Sapete come sono fatti i vulcani? E come si formano? Conoscete i diversi tipi di  eruzioni? Preparatevi a scoprirete tutto questo e a creare il vostro fantastico vulcano da far eruttare!

Ore 17.00-18.00 - laboratorio con Usborne  - il corpo umano. Un laboratorio per imparare il corpo umano…Utilizzando l’inglese!

Domenica 6 settembre

Ore 11.00-12.00 – laboratorio con Usborne - creiamo una storia con i personaggi inglesi. I bambini prenderanno parte alla creazione di un racconto, scegliendo i personaggi, i luoghi e le loro azioni, un po’ guidati e un po’ in autonomia.

Ore 17.00-18.00 – laboratorio con Usborne - in viaggio per Londra. Gioco dell’oca di grandi dimensioni dove i bambini saranno le pedine, formato dai luoghi più famosi di Londra e sfide/giochi da superare per arrivare al Big Ben!

Lunedì 7 settembre - dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo.

Sabato 12 settembre

Ore 11.00-12.00 laboratorio con Usborne - “Quante cose si possono fare con i materiali che buttiamo nella spazzatura!” Nella prima parte ci sarà un momento di interazione formato da un quiz con domande sul riciclo in forma di gioco. Nella seconda parte si avvierà un laboratorio usando i materiali riciclabili, i quali verranno proposti in lingua inglese all’inizio dell’attività.

Ore 17.00-18.00 - laboratorio con Usborne  - il corpo umano. Un laboratorio per imparare il corpo umano…Utilizzando l’inglese!

Domenica 13 Settembre

Ore 11.00-12.00 – laboratorio con Usborne - creiamo una storia con i personaggi inglesi. I bambini prenderanno parte alla creazione di un racconto, scegliendo i personaggi, i luoghi e le loro azioni, un po’ guidati e un po’ in autonomia.

Dalle ore 16.00 alle ore 17.00– laboratorio con Scienza divertente Verona. ALLA SCOPERTA DEI DINOSAURI: Con il nostro Professore farete un divertente viaggio nel tempo alla scoperta di un mondo lontano che continua a sorprenderci! E preparatevi a creare i vostri fossili!

Ore 17.00-18.00 – laboratorio con Usborne - in viaggio per Londra. Gioco dell’oca di grandi dimensioni dove i bambini saranno le pedine, formato dai luoghi più famosi di Londra e sfide/giochi da superare per arrivare al Big Ben!

Lunedì 14 settembre  - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo.

Sabato 19 Settembre

Ore 11.00-12.00 laboratorio con Usborne - “Quante cose si possono fare con i materiali che buttiamo nella spazzatura!” Nella prima parte ci sarà un momento di interazione formato da un quiz con domande sul riciclo in forma di gioco. Nella seconda parte si avvierà un laboratorio usando i materiali riciclabili, i quali verranno proposti in lingua inglese all’inizio dell’attività.

Ore 17.00-18.00 - laboratorio con Usborne  - il corpo umano. Un laboratorio per imparare il corpo umano…Utilizzando l’inglese!

Dalle ore 21.00 alle ore 22.00– laboratorio con Scienza divertente Verona. GIOCHI DI LUCE: Siete pronti a sperimentare con la luce, il buio e i colori?! Preparatevi a creare arcobaleni con i CD e a stupirvi con la diffrazione e le ombre cinesi!

Domenica 20 settembre

Ore 11.00-12.00 – laboratorio con Usborne - creiamo una storia con i personaggi inglesi. I bambini prenderanno parte alla creazione di un racconto, scegliendo i personaggi, i luoghi e le loro azioni, un po’ guidati e un po’ in autonomia.

Ore 17.00-18.00 – laboratorio con Usborne - in viaggio per Londra. Gioco dell’oca di grandi dimensioni dove i bambini saranno le pedine, formato dai luoghi più famosi di Londra e sfide/giochi da superare per arrivare al Big Ben!

Lunedì 21 settembre - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Sabato 26 settembre

Ore 11.00-12.00 laboratorio con Usborne - “Quante cose si possono fare con i materiali che buttiamo nella spazzatura!” Nella prima parte ci sarà un momento di interazione formato da un quiz con domande sul riciclo in forma di gioco. Nella seconda parte si avvierà un laboratorio usando i materiali riciclabili, i quali verranno proposti in lingua inglese all’inizio dell’attività.

Ore 17.00-18.00 - laboratorio con Usborne  - il corpo umano. Un laboratorio per imparare il corpo umano…Utilizzando l’inglese!

Domenica 27 Settembre

Ore 11.00-12.00 – laboratorio con Usborne - creiamo una storia con i personaggi inglesi. I bambini prenderanno parte alla creazione di un racconto, scegliendo i personaggi, i luoghi e le loro azioni, un po’ guidati e un po’ in autonomia.

Dalle ore 16.00 alle ore 17.00 – laboratorio con Scienza divertente Verona. CATAPULTIAMOCI!: Sperimentare con le leve in modo divertente si può! Potrete inoltre costruire la vostra catapulta tascabile! Ma ricordatevi di portare la vostra creatività per renderla bellissima!

Ore 17.00-18.00 – laboratorio con Usborne - in viaggio per Londra. Gioco dell’oca di grandi dimensioni dove i bambini saranno le pedine, formato dai luoghi più famosi di Londra e sfide/giochi da superare per arrivare al Big Ben!

Lunedì 28 settembre - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Venerdì 2 ottobre – dalle ore 16.30 alle ore 17.30– laboratorio con Scienza divertente Verona. Family Lab per Nonni&Nipoti LEONARDO ARCHITETTO: Siete curiosi di conoscere i progetti urbanistici di Leonardo?! Potrete anche sperimentare con la geometria delle strutture, costruire il ponte trasportabile leonardiano e scoprire che la forma conta!!

Lunedì  5 ottobre - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Sabato 10 ottobre

Ore 11.00-12.00 laboratorio con Usborne - “Quante cose si possono fare con i materiali che buttiamo nella spazzatura!” Nella prima parte ci sarà un momento di interazione formato da un quiz con domande sul riciclo in forma di gioco. Nella seconda parte si avvierà un laboratorio usando i materiali riciclabili, i quali verranno proposti in lingua inglese all’inizio dell’attività.

Ore 17.00-18.00 - laboratorio con Usborne  - il corpo umano. Un laboratorio per imparare il corpo umano…Utilizzando l’inglese!

Domenica 11 Ottobre

Ore 11.00-12.00 – laboratorio con Usborne - creiamo una storia con i personaggi inglesi. I bambini prenderanno parte alla creazione di un racconto, scegliendo i personaggi, i luoghi e le loro azioni, un po’ guidati e un po’ in autonomia.

Dalle ore 16.00 alle ore 17.00– laboratorio con Scienza divertente Verona. MAGNETISMO: Preparatevi a scoprire i segreti del magnetismo e a sperimentare con i campi magnetici, la polvere di ferro e tanti materiali magnetizzabili.

Ore 17.00-18.00 – laboratorio con Usborne - in viaggio per Londra. Gioco dell’oca di grandi dimensioni dove i bambini saranno le pedine, formato dai luoghi più famosi di Londra e sfide/giochi da superare per arrivare al Big Ben!

Lunedì  12 ottobre - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Sabato 17 Ottobre – dalle ore 16.00 alle ore 17.00– laboratorio con Scienza divertente Verona.

SLIME&SCIENZA: Siete pronti a sporcarvi le mani con la scienza?! Preparatevi allora a sperimentare con la chimica e la fisica dello slime. E a stupirvi di quanto “slime” ci sia attorno a noi!

Lunedì  19 ottobre - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Sabato 24 ottobre

Ore 11.00-12.00 laboratorio con Usborne - “Quante cose si possono fare con i materiali che buttiamo nella spazzatura!” Nella prima parte ci sarà un momento di interazione formato da un quiz con domande sul riciclo in forma di gioco. Nella seconda parte si avvierà un laboratorio usando i materiali riciclabili, i quali verranno proposti in lingua inglese all’inizio dell’attività.

Ore 17.00-18.00 - laboratorio con Usborne  - il corpo umano. Un laboratorio per imparare il corpo umano…Utilizzando l’inglese!

Domenica 25 Ottobre

Ore 11.00-12.00 – laboratorio con Usborne - creiamo una storia con i personaggi inglesi. I bambini prenderanno parte alla creazione di un racconto, scegliendo i personaggi, i luoghi e le loro azioni, un po’ guidati e un po’ in autonomia.

Dalle ore 16.00 alle ore 17.00– laboratorio con Scienza divertente Verona. SPAZIO AGLI ALBERI! Aspettando la Giornata Nazionale degli Alberi con il nostro Professore potrete conoscere la complessità di questi straordinari esseri viventi, la loro storia e l’importanza di lasciare loro spazio!

Ore 17.00-18.00 – laboratorio con Usborne - in viaggio per Londra. Gioco dell’oca di grandi dimensioni dove i bambini saranno le pedine, formato dai luoghi più famosi di Londra e sfide/giochi da superare per arrivare al Big Ben!

Lunedì  26 ottobre - Dalle ore 16.30 alle 18.00 – laboratorio di arti circensi con Ludica Circo

Sabato 31 Ottobre – dalle ore 16.00 alle ore 17.00– laboratorio con Scienza divertente Verona.

W I PIPISTRELLI!: Ma lo sapete che i pipistrelli hanno le “mani”?! E che riescono a “vedere” anche con le orecchie?! Preparatevi a stupirvi con questi interessanti animali. E a creare un pipistrello con il mal di gola da far paura!

Prenotazioni Ludica Circo: ermionecirco@gmail.com

Costo del singolo laboratorio € 10

Prenotazioni Scienza divertente Verona: verona@scienza-divertente.com

Costo del singolo laboratorio: € 10; tessera 5 laboratori €40.

Info e prenotazioni Usborne: irenebertoldi97@hotmail.com

Costo del singolo laboratorio: € 5

PROGRAMMA SPORT

YOGA WITH KARIN - Lo Yoga che si pratica ai giorni nostri nasce da una disciplina millenaria che aiuta a riequilibrare da sempre mente e corpo. Come diceva Patanjali infatti: “Yoga chitta vritti nirodha”, lo Yoga ferma le fluttuazioni della mente. Attraverso i corsi di Yoga con Karin miglioreremo tenuta e controllo fisico. Aiuteremo il nostro corpo e le nostre emozioni a gestire lo stress della vita di tutti i giorni. Cercheremo con attenzione di attivare un ascolto profondo di noi stessi, sia sul campo fisico, che dal punto di vista un po’ più spirituale. Si lavora molto su respirazione, concentrazione, attivazioni e rilassamento.

MARTEDI’ dalle ore 19.00 alle ore 20.00 Yoga vinyasa flow (intensità del corso media)
GIOVEDI’ dalle ore 20.00 alle ore 21.00 Yoga vinyasa base (intensità del corso base)
SABATO dalle ore 11.00 alle ore 12.00 Yoga vinyasa flow (intensità del corso media)

Masterclass:

DOMENICA 13 settembre – dalle ore 11.00 alle ore 12.00 Yoga vinyasa base (intensità del corso base)
DOMENICA 11 ottobre - dalle ore 11.00 alle ore 12.00 Yoga vinyasa base (intensità del corso base)

Costo della singola lezione € 10
Prenotazioni: Karin 349/1675707 ; karin.cipriani@gmail.com

ANIMAL FLOW METHOD AND FUNCTIONAL CON DIEGO APPOLONI - animal flow è un mix di elementi provenienti da varie discipline, combinati al movimento eseguito a terra, in quadrupedia, usando il solo peso del proprio corpo come strumento di allenamento. L'obiettivo principale è quello di creare sinergie con il proprio corpo. Un’attività freestyle che lavora su diversi piani di allenamento, portando il corpo a muoversi costruendo le proprie abilità e migliorando la forma fisica. Spesso eseguito come disciplina integrativa, ma anche autonoma, Animal Flow affianca qualsiasi tipo di attività che punti a migliorare mobilità e resistenza, donando energia rigenerativa a chi lo pratica.

LUNEDI’ dalle ore 18.30 alle ore 19.30
SABATO dalle ore 9.30 alle ore 10.30

Costo della singola lezione € 10; pacchetto 5 lezioni €40

Info e prenotazioni: Diego 348/7249319; diego.appoloni@atleticainsieme.it
Prenotazioni: Diego 348/7249319; diego.appoloni@atleticainsieme.it

SILVIA PILATES VERONA – Volete rimettervi in forma divertendovi? Ginnastica che rassoda in modo armonioso la parte superiore e inferiore del corpo a ritmo di musica. Tonificazione dei principali gruppi muscolari, miglioramento della resistenza e coordinazione attraverso un lavoro intenso cardiovascolare senza dimenticarsi di monitorare la corretta postura. Esercizi di rilassamento/stretching, allungamento e potenziamento dei muscoli uniti alla respirazione per allontanare le tensioni psicofisiche.

LUNEDI’  alle ore 10.30 GINNASTICA DOLCE OVER 65/ PILATES (evento gratuito)
GIOVEDI’ ore 19.00 TONE UP con defaticamento
VENERDI’ ore 13.30 PILATES
SABATO ore 10.30 TONE UP
SABATO ore 11.30 STRETCHING POSTURALE
DOMENICA ore 12.00 PILATES

Costo della singola lezione € 10; pacchetto 5 lezioni €40
Prenotazioni: Silvia 347/8359299; silviabarbieripilates@gmail.com

PROGRAMMA PERCORSI E VISITE GUIDATE

Legambiente propone una serie di iniziative alla scoperta del Parco delle Mura. Da oltre 25 anni l’associazione è impegnata nel recupero e nella valorizzazione della Cinta Magistrale, patrimonio monumentale della città dichiarato patrimonio UNESCO nel 2000. Le iniziative, prevalentemente visite guidate di carattere storico, urbanistico, naturalistico e didattico, porteranno i cittadini a scoprire luoghi nascosti o poco conosciuti del tracciato della fortificazione veronese, cercando di dare una lettura dell’evoluzione della città dal punto di vista delle sue mura di cinta.

Sabato 5 settembre dalle ore 18 - Le mura raccontano… il rione S. Zeno e la Cinta Magistrale. Percorso: bastione di Spagna, Porta Catena, Porta S.Zeno, Cavaliere S.Giuseppe, bastione di S. Bernardino.
Ritrovo scuola media Dante Alighieri, via Porta Catena 4.
Durata: 3 ore circa

Domenica 13 ore 10 - Trekkinkg e orienteering sulle mura, attività per bambini e famiglie. Ritrovo Bastione S. Bernardino

Domenica 20 settembre ore 10 - Le mura disarmate, memorie militari e riappropriazione civile.
Ritrovo bastione S.Francesco, via dell'Autiere 4.
Durata 3 ore circa

Domenica 27 settembre ore 10.00 - Visita ai bastioni di S. Spirito e di S.Bernardino.
Ritrovo presso Porta Palio, lato esterno.
Durata: 2 ore circa

Costo del singolo evento: € 10

Informazioni e contatti

Web: https://www.facebook.com/Mura-Festival

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