Rosanna Lambertucci in Feltrinelli presenta il libro "La dieta che ti cambia la vita"
Alla Libreria la Feltrinelli di Verona in via Quattro Spade 2, venerdì 25 novembre 2016 alle ore 17.30 Rosanna Lambertucci presenta il libro La dieta che ti cambia la vita (Mondadori). Introduce l'incontro il dr. Giuseppe Maria Ricchiuto, Presidente di Specchiasol Evento in collaborazione con Fondazione Aida e Specchiasol.
Perché così tante donne, ma anche uomini, incontrano difficoltà quando provano a dimagrire o a mantenere il peso raggiunto con fatica? Rosanna Lambertucci risponde a questo e a molti altri quesiti su come ottenere una forma fisica perfetta in modo definitivo nel suo nuovo libro È innegabile che, appena la cintura comincia a stringere, ci colpevolizziamo puntando il dito su grassi, dolci e carboidrati. In parte questo è vero. Ma ciò che influisce davvero sul peso sono le oscillazioni della glicemia e dei livelli di insulina, l'ormone della fame. È questo l'aspetto più importante che risponde alla domanda: perché non riesco a dimagrire? Rosanna Lambertucci ci porta ottime notizie dal fronte del dimagrimento, della salute e del benessere. I più recenti studi scientifici hanno dimostrato il fallimento delle diete ipocaloriche. La perdita di peso non dipende solo dalle calorie giornaliere assunte ma risiede nell'equilibrio glicemico. Si può ormai affermare con certezza che saper scegliere gli alimenti giusti, assumerli con una precisa sequenza e combinarli, imparando a rispettare gli intervalli tra un pasto e l'altro, ci permette di essere certi di dimagrire. Con La dieta che ti cambia la vita la divulgatrice più famosa d'Italia ti aiuterà a scoprire gli effetti degli alimenti sul tuo organismo allo scopo di perdere peso senza soffrire la fame. La silhouette si modificherà, giorno dopo giorno, preservando i muscoli ma anche la bellezza della pelle. Un percorso che comincia con sei settimane per durare tutta la vita.