Forest bathing: immersione in foresta nella Lessinia orientale
Avete mai provato "l'immersione in foresta" (traduzione italiana del termine giapponese Shinrin-Yoku, a sua volta tradotto in inglese come Forest Bathing)? Questa è l'occasione di sperimentarla nei boschi della Lessinia orientale con le prime fioriture.
È risaputo che il semplice passeggiare e stare in mezzo alla natura porta benessere sia a livello fisico che mentale. Questi benefici aumentano se siamo in un bosco e risvegliamo i nostri sensi attraverso suoni, colori e profumi della natura. Accompagnati da Conduttori certificati TEFFIT (Terapie forestali in foreste italiane) cammineremo lentamente e attraverso semplici attività sensoriali entreremo in contatto col bosco.
- Ritrovo ore 9.45 a Sprea di Badia Calavena (il punto preciso verrà dato al momento dell'iscrizione)
- Durata circa 3 ore
- COSTI: 20 euro a persona
- POSTI LIMITATI
- ABBIGLIAMENTO: adatto alla stagione e comodo. Scarpe adatte a camminare in ambiente forestale e da trekking
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI CONTATTARE: Simona e Francesca, facenti parte del registro conduttori di immersione in foresta, elenco dei professionisti della rete TeFFIt Terapie Forestali in Foreste Italiane secondo quanto stabilito dalla Legge 4/2013 e Guide Ambientali Escursionistiche Associate all'AIGAE-ASSOCIAZIONE ITALIANA GUIDE AMBIENTALI ESCURSIONISTICHE.
Tel.: 388.638 3495 anche con whatsapp dalle ore 16 alle ore 19 oppure inviando un'email a: turismonaturalisticorurale@gmail.com