A Verona un corso dedicato al benessere e alla crescita personale
Perseguendo una finalità di promozione della salute, il Dr. Alessio Congiu proporrà un corso dedicato al benessere e alla crescita personale che vedrà l’insegnamento e la traduzione in pratica di conoscenze scientifiche in merito ai temi delle emozioni, delle relazioni affettive e del cambiamento.
Gli incontri avranno una durata di 90 minuti e si svolgeranno a Verona tra il mese di Maggio e di Giugno nelle seguenti giornate:
- 17 Maggio, h 19.00-20.30: Capire se stessi dalle proprie emozioni
- 24 Maggio, h 19.00-20.30: Rispettare se stessi nel rispetto degli altri
- 31 Maggio, h 19.00-20.30: Esprimere la rabbia in modo equilibrato
- 7 Giugno, h 19.00-20.30: Rimanere nel momento presente
La metodologia sarà di tipo pratico-esperienziale e avrà il duplice obiettivo di fornire ai partecipanti conoscenze psicologiche e strumenti applicativi utili per proseguire in modo autonomo il percorso di crescita personale e conoscenza di sé.
L’intero corso ha un costo complessivo di 100 € e verrà attivato al raggiungimento minimo di 4 partecipanti. È richiesta l’iscrizione.
La prenotazione tramite EventBrite non è vincolante al pagamento della quota.