Laboratorio yogico di comunicazione nonviolenta a Verona

Allenamento pratico alla consapevolezza di sé per contribuire ad un mondo più umano.

• Mario Bonfanti, formatore di CNV
• Anna Devigili, Istruttrice di Himalayan Yoga

Il programma

• h 8.45: Breve introduzione del laboratorio
• h 9-9.45: Pratica dolce di Himalayan Yoga (adatta a tutti)
• h 9.45-10: Breve meditazione guidata
• PAUSA h 10: Brunch collettivo (offerto da noi associazione?)
• h 10.30-13: laboratorio esperienziale di CNV
• h 13.15: Condivisione di riflessioni finali.

Informazioni, contatti e prenotazioni

Ingresso ad offerta libera.

Mail: anna@paesagginteriori.it