Laboratorio yogico di comunicazione nonviolenta a Verona

Allenamento pratico alla consapevolezza di sé per contribuire ad un mondo più umano.

  • Mario Bonfanti, formatore di CNV
  • Anna Devigili, Istruttrice di Himalayan Yoga

Il programma

  • h 8.45: Breve introduzione del laboratorio
  • h 9-9.45: Pratica dolce di Himalayan Yoga (adatta a tutti)
  • h 9.45-10: Breve meditazione guidata
  • PAUSA h 10: Brunch collettivo (offerto da noi associazione?)
  • h 10.30-13: laboratorio esperienziale di CNV
  • h 13.15: Condivisione di riflessioni finali.

Informazioni, contatti e prenotazioni

Ingresso ad offerta libera.

Mail: anna@paesagginteriori.it

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